Entdecke die Leichtigkeit der Bewegung mit der Feldenkrais Methode!

Mit Manuela

Hast du Lust eine neue Leichtigkeit in dir zu entdecken?

Bewegung muss nicht anstrengend sein. Die Feldenkrais Methode zeigt dir, wie du dich leicht und trotzdem sicher bewegen kannst.

Wir arbeiten mit langsamen und kleinen Bewegungen, die manchmal ungewöhnlich, aber für jeden geeignet sind. Du kannst neue Bewegungsideen für deinen Alltag finden wie z.B. leichter am Computer sitzen, Kinder tragen, spazieren gehen…

Die Kurse sind für Menschen mit oder ohne Feldenkrais-Erfahrung, für Menschen jeden Alters und auch für Schwangere geeignet.

Wann: 29. Februar 2020 von 13.00 bis 13.30 Uhr – Leichtes Gehen

Ort: balance your body studio, Alte Eppelheimer Str.40/1 (Einfahrt Haus Nr. 38), 69115 Heidelberg.

Kosten: 15 € pro Einheit

 

 

Biografie

Manuela Roz aus Italien widmete sich, nach ihrem Studium der Geologie dem naturwissenschaftlichen Unterricht am Gymnasium.

Ihre Arbeit mit Jugendlichen führte sie zu einer Ausbildung in „Playback- Theater“. Seit 2011 ist sie zertifiziert als „Playback-Theater Leiterin“.

Als sie 2013 nach Deutschland umgezogen ist, hat sie ihre Feldenkrais-Ausbildung angefangen, und von verschiedenen internationalen Trainern gelernt: Mara Fusero, Ulla Schläfke, Ulrike Apfel, Susanne Schönauer sowie Ned Dwelle, Roger Russell und Steve Rosenholtz, die bei Moshe Feldenkrais gelernt haben. Seit Februar 2017 ist sie zertifizierte Feldenkrais-Pädagogin. Sie besucht weiterführende Fortbildungen in Heidelberg (mit Ulla Schäfle und Roger Russel), in Stuttgart (mit Ned Dwelle) und in Ettlingen (mit Elisabet Bloom).

 

 

Salsa New York Style Anfängerkurs:

mit Birgit Flores

Nach einem kurzen Warm-up lernen wir die Salsa Basic-Steps sowie einfache Figuren-Kombinationen, die Grundlagen des Lead & Follow (Führen und Sich-Führen-Lassen) und einfache Styling-Elemente.

Wann: Freitag  20:00 – 21:30 Uhr

Kosten: 7 x 1,5 Std. 118.- €

Schüler/Studenten (10% Ermäßigung)

Wo: Studio AK Christensen „balance your body”, Alte Eppelheimer Str. 40/1 (Eingang Nr. 38), 69115 Heidelberg

Anmeldung und weitere Infos:
06221 3279486 oder 0176 814 88669
info@salsa-heidelberg.de
www.salsa-heidelberg.de

Ein Kurs für alle Tanz- und Bewegungs-Begeisterten – Tanzerfahrung ist nicht notwendig.

Biografie

Birgit unterrichtet Salsa New York Style on 1/on 2 (Original Mambo Palladium) seit 1999 in eigener Tanzschule in Heidelberg sowie auf nationalen und internationalen Salsafestivals und -kongressen (Frankfurt, München, Stuttgart, Berlin, Chemnitz, Milano, Antwerpen, Vancouver, Seattle, etc.).

Als Tanzpädagogin, Yogalehrerin (AYA zert.), ehemalige Kunstturnerin, und vor dem Hintergrund ihrer zahlreichen therapeutischen Ausbildungen legt sie besonderen Wert auf die Schulung des Körperbewusstseins, auf detaillierte Tanz- sowie Führungstechnik (Prinzip Lead & Follow), harmonische Körperbewegungen und Koordination.

Nach jahrelangem Tanzen in südamerikanischem Lebensumfeld professionalisierte sie ihren Tanzstil in New York City (u.a. bei Eddie Torres, Maria Torres, Freddie Rios, Sto. Rico Dance Company, Griselle Ponce und Sonny Allen, bei Papito Jala Jala, Carlos Konig), sowie durch die mehrjährige enge Zusammenarbeit mit Leo „Silk“ Garcia.

Weitere Ausbildungen im tänzerischen Bereich: kubanischer Son, Rumba und Santeria-Tänze bei Maria Estela Johnson und Orestes Mejica, brasilianische Samba und Capoeira (Martinho Fiuza), orientalischer Tanz (u.a. bei Nahema).

 

 

Workshop: Improve your move

 

Das Ziel dieses Kurses ist die Aneignung präziser und geeigneter Bewegungen; im Tanz wie im täglichen Leben.

Mit seiner einzigartigen Bewegungsvielfalt hat der Tanz positiven Einfluss auf unser körperliches Wohlbefinden.

Mit Hilfe der Tanzmedizin wird dieser Workshop es uns ermöglichen, eine Tanzübung zu analysieren, zu verstehen und zu verbessern.

 

Dieser Kurs ist für Personen mit oder ohne Tanzerfahrung geeignet.

10 Teilnehmer max.

Wann:

22. Februar 2020 von 12 bis 14 Uhr

21. März 2020 von 12 bis 14 Uhr

25. April 2020 von 12 bis 14 Uhr

16. Mai 2020 von 12 bis 14 Uhr

20. Juni 2020 von 12 bis 14 Uhr

18. Juli 2020 von 12 bis 14 Uhr

Wo: balance your body studio, Alte Eppelheimer Str.40/1 (Einfahrt Haus Nr. 38), 69115 Heidelberg.

Kosten: 1 Einheiten 30,- €

Anmeldung: g.morello@t-online.de

 

BIOGRAPHY

Gaëlle Morello, in Frankreich geboren, Ausbildung als Klassische und Modern Tänzerin an der Rosella Hightower International Dance Academy in Cannes (Frankreich). Als Tänzerin und choreografische Assistentin arbeitete sie mehrere Jahre in verschiedenen Stadttheatern in Deutschland (Hagen, Hildesheim, Fürth, Braunschweig), sowie in der freien Szene (Hildesheim, Bremen, Mannheim, Heidelberg).

2010 Diplom als Tanzpädagogin (Centre National de la Danse, Paris), 2016 Diplom als Spezialistin für Funktionnelle Körper Analyse in Tanzbewegung (Analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé) und Fortbildungen in Tanzmedizin, Feldenkrais Technik, Body Mind Centering und Kinesiologie in Paris, Poitiers und Brüssel.

Seit 2008 lebt sie in Heidelberg und ist als Tanzpädagoginin verschiedenen Tanzakademien für Ballett, Contemporary- und Modern Tanz, sowie als Trainingsleiterin für professionelle Tanzkompanien tätig. Seit 2015 ist sie auch als Tanzmedizin Spezialistin bei der Fortbildungakademie für Tanzlehrer/innen und als Dozentin an der Tanzakademie (beides am Centre Chorégraphique de Strasbourg, Frankreich) tätig und Jury-Mitglied bei Prüfungen.

Seit der Spielzeit 2013/2014 gibt sie das Tanzatelier im Theater und Orchester Heidelberg in Zusammenarbeit mit der Tanzkompanie Nanine Linning.

 

 

AK Christensen - balance your body

Email: pilates@akchristensen.com
Telefon: +49 178 3 354 932

Alte Eppelheimer Straße 40/1
Bergheim
69115 Heidelberg