Kraft, Beweglichkeit und Koordination für den ganzen Körper steigern. Vertiefen von Beckenboden-, Muskulatur- und Körpermitteverständniss. Als Fortsetzung nach der Rückbildung, aber auch für alle Frauen, deren Geburt schon eine Weile zurück liegt.
Kraft, Beweglichkeit und Koordination für den ganzen Körper steigern. Vertiefen von Beckenboden-, Muskulatur- und Körpermitteverständniss. Als Fortsetzung nach der Rückbildung, aber auch für alle Frauen, deren Geburt schon eine Weile zurück liegt.