Latin Dance Work-out

Baile Latino mit William

Dieses Work-out ist ein perfektes Cardio-Programm, das auf einfachen Bewegungselementen des Latin Dance basiert. Die Stunde ist so aufgebaut, dass Du Schritt für Schritt an die Tanzbewegungen herangeführt wirst und durch die Wiederholungen einen perfekten Fatburning-Effekt hast. Dank der Gute-Laune-Rhythmen kommt der Spaß natürlich ebenfalls nicht zu kurz! Level: Basic, Geübte, Fortgeschrittene

Dein Gewinn:

• Du bringst Deinen ganzen Körper in Schwung.
• Du kräftigst Deine Bein- und Armmuskulatur.
• Du sorgst dafür, dass Deine Gelenke geschmeidiger werden.
• Du tauchst in die bunte Welt des Latin Dance ein und lässt den Alltagsstress hinter Dir.

Perfekt für Fatburning und gute Laune!

Level: Basic, Geübte, Fortgeschrittene